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您可以通过以下方式查询中国移动的话费和流量。
1、短信查询：
发送短信“CXLL”（查询流量的首字母缩写）到10086，即可查询剩余流量，如果需要查询话费余额，可以发送“HFYE”（话费余额的首字母缩写）至同一号码。
收到短信回复后，按照提示操作即可查询到话费和流量信息，查询话费和流量的短信是免费的，不会收取任何费用。
2、中国移动app：
下载并登录中国移动app，在“我的”页面可以看到话费余额、流量剩余等信息。
3、微信公众号：
关注并绑定“中国移动”官方微信公众号，通过公众号查询话费和流量信息。
方式仅供参考，具体以中国移动的实际提供的服务为准，如有任何疑问，建议直接联系中国移动的客服人员获取帮助。